1. Makiinada biyaha ee tooska ah waxaa loo isticmaalaa cabitaanka xoolaha si nadiif ah iyo ilaalinta biyaha
2. Waxay siin kartaa biyo nadiif ah oo nadiif ah lo'da, lo'da, fardaha, eyda iwm
3. Biyaha si habsami leh u dhacayaoo aad u badan, oo raaxo badan.
4. Walxaha caaga ah, waara, fududahay in la isticmaalo oo aan waligood miridhsan, daadin.
5. Waxtarka sare, easy in la rakibo oo la dumiyo
6. Dusha oo lagu buufiyo rinjiga antirust sida waafaqsan shuruudaha.