Cabitaanka Bakaylaha Tilmaamaha Ibta Naaska:

1. Balaastik ABS oo tayo sare leh oo leh bir aan bir lahayn ee irbadda ibta naaska.
2. Waalka ceejinta birta aan daxalaysan ma daxalaystay oo biyo ma siin doono.
3. Biyo-badbaadinta, kala diris ku habboon, miisaan fudud, nolol adeeg oo dheer.
Mar kasta oo digaaggu la kulmo ibta naaska, biyuhu si toos ah ayay u dhici doonaan.
5. Si toos ah u sii biyo nadiif ah digaagga,
taas oo aad muhiim ugu ah digaaga ku nool deegaan si fiican u koraya.