Idaha caagga ah ayaa ku habboon idaha, riyaha, lo'da isticmaalka.
Waxa loo isticmaali karaa sidii weel lagu quudin karo ama barkadda biyaha.
1.Idaha caagga ah ee quudiyaha waxay qaataan mashiinka wax lagu duray ee heer-sare ee caalamiga ahcabudhinta hal mar ah oo waarta.
2.High xoojinta ilaalinta deegaanka caag, ammaan ah oo aan sun ahayn.
3.Products ku daray antioxidants, kiriimyada qorraxda.Ka-hortagga-barafka, iwm, kama baqayaan qorraxda, iska caabinta cimilada heerkulka hooseeya.
4. Dhaqaale iyo wax ku ool ah, si sahlan loo nadiifiyo quudinta haraaga.